Menurut oxford english Dictionary, yang dimaksud dengan Trekking adalah perjalanan panjang yang sulit dan biasanya ditempuh dengan berjalan kaki. Kegiatan ini bertujuan untuk menjelajahi alam dengan berjalan kaki melalui jalur-jalur yang belum atau jarang dilewati orang. Oleh kebanyakan orang olahraga ini sering disebut juga dengan olahraga Hiking, padahal sebenarnya ada perbedaan prinsip antara Hiking dan Trekking.

Hiking didefinisikan sebagai kegiatan “berjalan” dan sesuatu yang dianggap menyenangkan dan mudah. Sedangkan Trekking didefinisikan sebagai kegiatan “perjalanan“, dan biasanya suatu perjalanan yang lebih menantang, membutuhkan lebih banyak usaha dan cenderung memakan waktu lebih lama. Namun untuk saat ini orang lebih terbiasa menggunakan sebutan Trekking daripada Hiking.

Saat ini Olahraga Trekking sudah berkembang ke arah lebih luas. Trekking sudah bukan lagi hanya sekedar olahraga outdoor tetapi Trekking sudah berkembang menjadi Olahraga Healing yang dikemas dalam bentuk kegiatan wisata. Jadi selain untuk olahraga, orang melakukan kegiatan Trekking untuk tujuan healing. Karena konsep tujuannya sudah berubah maka model kegiatan Trekkingnya pun sudah mengalami perubahan dan modifikasi yang disesuaikan dengan tujuan dan segmen pasarnya. Model-model penyesuaian kegiatan Trekking saat ini antara lain :

1. Jarak trek nya dibuat bervariasi mulai dari yang pendek (2-5 km) sampai panjang (10-15 km), trekker bisa memilih jarak sesuai dengan kemampuan masing-masing.
2. Destinasi akhir dibuat atau dipilih lokasi alam yang menawarkan keindahan, seperti air terjun atau curug, situ, Goa, puncak atau bukit, kafe/resto yang unik, semuanya menawarkan panorama yang indah dan menarik.
3. Dikemas dalam bentuk paket wisata untuk keluarga atau kelompok, sehingga trekking ini biasanya akan ramai di akhir minggu atau masa liburan.
4. Jalur Trekking nya dimodifikasi sedemikian rupa agar lebih Instagramable dengan tetap mengutamakan keindahan alam.
5. Ditambah dengan paket pelayanan fotografi agar dapat memberi kenangan yang panjang bagi trekker nya.

Trekking sebagai olahraga healing bermanfaat untuk mengurangi stres dan menenangkan pikiran. Trekking merupakan aktivitas berjalan kaki jarak jauh yang dilakukan di alam bebas untuk kesenangan. Berikut beberapa manfaat Trekking sebagai olahraga healing : 

1. Mengurangi stres. Trekking dapat meredakan stres karena dikelilingi pemandangan alam yang indah, udara segar, dan jauh dari hiruk pikuk kota.
2. Meningkatkan sistem kekebalan. Berada di lingkungan alam dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Meningkatkan kesehatan fisik. Trekking dapat meningkatkan kesehatan fisik dan kekuatan otot kaki.
4. Menurunkan resiko penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, obesitas dan tekanan darah tinggi.
5. Menjaga kebugaran tubuh.
6. Membantu menyehatkan tulang
7. Membakar kalori

Jadi kegiatan Trekking saat ini bukan hanya sekedar olahraga outdoor tetapi menjadi olahraga healing yang banyak manfaatnya untuk kesehatan fisik dan mental. Bahkan saat ini Trekking sudah dikembangkan menjadi salah satu jenis kegiatan wisata alam yang dikomersialkan.

Wilayah di Bogor dengan topografi perbukitan berpotensi untuk dikembangkan menjadi lokasi kegiatan Trekking. Beberapa wilayah di Bogor yang dapat dikembangkan untuk kegiatan Trekking antara lain : Sentul, Gunung Pancar, Hambalang, Gunung Geulis, Perkebunan Teh, Gunung Bunder, Ciapus dan lain-lain. Untuk mengoptimalkan potensi-potensi tersebut dibutuhkan kemauan dan kreatifitas masyarakat Bogor serta dukungan dari pemerintah daerah, sehingga potensi tersebut dapat dimanfaatkan untuk membuka lapangan kerja baru dan menggerakkan perekonomian masyarakat setempat.

Dari penjelasan diatas tentang Trekking apakah IKA Undip mau mengambil peran didalamnya? Apakah para anggota IKA Undip tertantang untuk menggarap potensi usaha berbasis Trekking ini? Inilah salah satu bidang yang cocok bagi para alumni Undip ikut berperan untuk masyarakat.

Mau cari info dan artikel lainnya tentang kegiatan alumni UNDIP? klik disini

Mau cari rekan-rekan alumni di database alumni UNDIP? klik disini

Mau mendaftar di database alumni UNDIP? klik disini

Mau menghubungi atau mengirim informasi ke sekretariat IKA UNDIP? hubungi [email protected]